belladona
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 | Sujet: StReSsE  Mer 24 Jan - 15:10 | |
| Mauvaise nouvelle pour ceux qui sont soumis à la pression au quotidien, le stress a tendance à réduire la taille du cerveau. Des universitaires l'auraient prouvé...
A chaque bouffée d'angoisse, c'est la même chose. Des paquets entiers de cellules nerveuses rétrécissent au point de devenir inopérantes. Résultat, le système immunitaire vieillit avant l'heure. Si la taille du cerveau n'a pas d'incidence en soi sur l'intelligence, il paraît évident que lorsque la matière grise disparaît, on doit forcément perdre quelque chose.
Le constat de l'équipe dirigée par le docteur Bruce McEwen de l'Université de New York, est sans équivoque : le stress anéantit les cellules dans l'hippocampe, touchant ainsi les facultés liées à la mémoire, ainsi que dans le cortex préfrontal, la région du cerveau qui régit nos capacités à prendre des décisions et à émettre des jugements. Le docteur McEwen annonce dans ses conclusions : "L'hormone du stress - le cortisol - remodèle le cerveau en modifiant les possibilités de connexions entre neurones".
Il existe heureusement des moyens simples pour contrer les effets dévastateurs du stress sur notre intelligence. A commencer par l'énergie positive, pour apprendre à moins stresser...  | |
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asma 2nsi
Bennaj
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| | Sujet: Re: StReSsE Jeu 25 Jan - 13:50 | |
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